• г. Кызылорда, «Aray Park»
  • Температура воздуха +25°C
  • Аквапарк Арай
  • Температура воды +26°C
  • Семейный рай

Температура воздуха +25°C

Температура воды +26°C

Аквапарк Арай
Семейный рай

г. Кызылорда, «Aray Park»

Главная > Фитнес > Услуги

Услуги

Тренажерный зал

Под руководством опытных инструкторов клиентам предлагается широкий набор индивидуальных программ, направленных на улучшение общего состояния и физической формы, интенсивного жиросжигания, улучшение общей выносливости, работы сердца и дыхательной системы, укрепление и увеличение мышечной массы тела.
Наши инструкторы помогут выбрать Вам оптимальную программу и направление занятий :

-пауэрлифтинг

-стрейчинг

-бодибилдинг

-фитнес

-кардио

- программы для похудения

И другие

Бассейн

По-праву - гордость фитнес-центра «Арай»! За время работы он стал излюбленным местом занятий любителей фитнеса.
Плавание – особый вид спорта, потому что оно укрепляет почти все системы человека, развивает мышечную ткань, сжигает калории, помогает расслабиться и обрести прекрасную фигуру.
Плавание очень благоприятно влияет на организм. Оно укрепляет сердце, уменьшает вес и замедляет процессы старения.
А если вы желаете развлечься , то к вашим услугам экстремальные водные горки-аттракционы. 

Сауна и Хаммам

Популярность сауны и хаммама объясняется их положительным воздействием на органы и системы организма человека.

Посещение сауны и хаммама во многом способствует улучшению функций внутренних органов, закаливанию организма, предупреждению заболеваний,  поддержанию основных функций организма на достаточно высоком уровне и дает возможность людям, ведущим малоподвижный образ жизни, в значительной степени компенсировать недостаток физической нагрузки. Регулярное посещение сауны и хаммам повышает работоспособность, ускоряет восстановительные процессы после значительных умственных и физических нагрузок.

      Отмечено, что регулярное посещение сауны и хаммма снимает усталость, способствует расслаблению мышц, тренирует нервную вегетативную систему.

      Особое значение для гостей имеет оздоровительная ценность сауны, как метода антистрессовой терапии.

Массажный кабинет

В кабинете массажа опытные специалисты помогут вам избавиться от болей в спине, от неприятных ощущений в мышцах после тренировок, помогут расслабиться после напряженного трудового дня, скорректируют силуэт вашего тела.
Большое количество процедур позволит вам ощутить не только физиологический , но и эстетический результат.
Программы:

- Арома-массаж

- Пластический массаж

- Детский массаж

- Классический лечебный массаж

- Лимфодренажный массаж

- Антицеллюлитное обертывание

- Массажи на органовом масле

- Разнообразные виды пиллинга

© 2015 Aray resort

Сделано -